Yoga en Les Corts, Barcelona
Te ofrecemos clases de yoga en Les Corts adaptadas a tu nivel y a tus necesidades. A través de prácticas de Hatha, Vinyasa, Kundalini, yoga prenatal y postnatal, podrás reconectar contigo mismx, mejorar tu salud física y encontrar equilibrio en tu día a día, en un ambiente cercano y acogedor.
Nuestras clases de yoga en Barcelona
En nuestro espacio puedes encontrar distintas formas de practicar:
Hatha yoga
Una práctica suave y consciente que combina posturas, respiración y relajación. Es ideal para empezar desde cero o si buscas un ritmo tranquilo que te ayude a ganar flexibilidad y equilibrio.
Vinyasa yoga
Un estilo dinámico en el que el movimiento fluye al compás de la respiración. Perfecto para quienes desean activar el cuerpo, liberar energía y mejorar la resistencia física.
Kundalini yoga
Un enfoque que une posturas, respiración, mantras y meditación para despertar tu energía interior. Te ayuda a conectar contigo misma, aumentar la vitalidad y cultivar calma profunda.
Yoga Prenatal y Postnatal
Durante el embarazo y el postparto, el yoga se convierte en un apoyo esencial. Te ayuda a aliviar molestias, preparar el cuerpo para el parto y recuperar fuerza y bienestar después, siempre respetando tu propio ritmo.
Nuestras profesoras
En nuestro espacio de yoga contamos con Chiara Leoni y Clara Cot, dos profesionales que combinan la experiencia terapéutica y el camino del yoga como herramientas para el bienestar integral.
Chiara, psicóloga y terapeuta familiar, es también instructora de Kundalini, Hatha y Vinyasa Yoga. En sus clases integra la consciencia corporal, la respiración y la conexión emocional, ofreciendo un espacio para equilibrar cuerpo y mente desde la presencia.
Clara practica yoga desde hace más de veinte años y se ha formado como profesora de Kundalini y Hatha Yoga. Su enseñanza se caracteriza por la calidez, la vitalidad y la energía transformadora que transmite, creando un entorno seguro donde reconectar con la calma y liberar tensiones.
Juntas crean un espacio cercano, respetuoso y lleno de energía, donde cada persona puede practicar a su ritmo y cultivar bienestar interior.
Grupos actuales de Yoga:
- Lunes de 20:00 a 21:30 h (Yoga Integral)
- Martes de 9:15 a 10:45 h (Yoga Kundalini)
- Jueves de 9:15 a 10:45 h (Hatha VInyasa)
- Jueves de 11:00 a 12:30 h (Yoga Kundalini)
- Viernes de 19:30 a 21:45 h (Hatha Vinyasa)
Apúntate a nuestros grupos de Yoga presencial
O si lo prefieres online, también tenemos estás opciones
¿Por qué elegir nuestras clases de yoga en Les Corts?
Cada persona vive el yoga de una manera distinta, y por eso nuestras clases están pensadas para ser cercanas y personalizadas. Te acompañamos desde la escucha, combinando diferentes estilos con el objetivo de que encuentres tu espacio de calma y bienestar.
Las sesiones son en grupos reducidos, lo que permite una atención más individual y un ambiente acogedor donde sentirte cómodx.
Además de nuestras clases, ofrecemos la posibilidad de reservar la sala de yoga para tus propias prácticas, talleres o encuentros en grupos reducidos.
Ven a probar una clase o a inscribirte
Puedes reservar tu primera clase de prueba o inscribirte directamente en el grupo que mejor se adapte a ti. Contacta con nosotros y te contamos todos los detalles.
Preguntas Frecuentes sobre nuestras clases de yoga
¿Dónde se imparten las clases de yoga?
Las clases se realizan en Les Corts (Barcelona), en un espacio acogedor. Aquí puedes ver cómo llegar.
¿Puedo venir si nunca he hecho yoga?
Sí. Nuestras clases están adaptadas a todos los niveles; no necesitas experiencia previa. Te acompañamos para que avances a tu ritmo.
¿Qué necesito llevar a clase?
No necesitas traer esterilla ni accesorios: todo el material está incluido (esterillas, bloques, cintas y mantas). Solo trae ropa cómoda y, si te apetece, botella de agua.
¿Cómo reservo mi primera clase?
Puedes reservar desde el formulario de la web o escribirnos por WhatsApp. Indícanos tu disponibilidad y te confirmamos plaza.
¿Se puede alquilar la sala de yoga?
Sí. Alquilamos la sala para prácticas individuales o grupos y talleres. Escríbenos para ver disponibilidad y tarifas.
